桑拿天來了！醫生教你遠離雨季高發病

　　近日，臺風“尼伯特”登陸，全國多地又是高溫又是雨，稍不注意就容易患上各種疾病，比如腹瀉、關節疼痛、兩性病、濕疹等。網上醫生們紛紛支招，教你應對這些雨季高發病。

　　腹瀉：喝點藿香正氣液

　　深圳市龍崗區平湖人民醫院內科醫師李保龍：暑濕腹瀉，可以服用藿香正氣液。但單純服用效果要慢一些，配合一些黃連素片、PPA、諾氟沙星膠囊等，效果會更好一些。

　　另外，茯苓、懷山藥、蓮子和芡實(或薏仁)，制成的四神湯清火利尿，也能起到健脾化濕、緩解腹瀉的作用。

　　杭州市第三人民醫院康復醫學針灸科醫師徐緯：濕氣停滯在胃腸，就會引起肚子飽脹、不想吃飯、拉肚子。有人覺得多吃點辣的能祛濕，這是不對的。濕氣重時人體脾胃本身就虛弱，如果此時再吃過多辛辣食物，不僅不能祛濕，反而會外濕加外熱造成胃腸暑濕難耐，加重腹痛腹瀉。

　　關節疼痛：用電吹風吹一吹

　　四川大學華西醫院風濕免疫科主任劉毅：夏季關節疼痛大多與冷水洗浴、吹冷風、喝冷飲等不良習慣有關。氣候炎熱，若在身熱汗出之時，急入冷水中洗浴或冷水沖涼，會使寒濕之邪乘虛侵及關節，誘發關節病變。潮濕多雨的天氣會使“老風濕”復發，也可能使一些健康人發生風濕病。

　　北京德勝門中醫院主任醫師任德廣：如果家中有TDP(特定電磁波治療器)，可用TDP局部加熱疼痛的關節后，用紅花油涂后繼續加熱，有利于緩解癥狀;若沒有，可用電吹風替代：將吹風對著受涼疼痛的關節吹，感到關節暖和后，再將紅花油涂搽在疼痛部位，用吹風繼續加熱，以自己舒適為度，效果很好。

　　皮膚瘙癢：香菜根煮水擦洗

　　蘇州大學附屬第二醫院皮膚科主任施辛：夏季是濕疹高發期，連續的雨天，空氣濕度大，空氣中飄浮物、污染物和致敏物多，容易附著在皮膚上;潮濕天氣容易造成家中器具發霉，霉菌也是致敏因素之一;夏天洗澡勤，沐浴露等洗護用品也可能致使敏感的皮膚出現病癥。

　　天津市武警后勤學院附屬醫院皮膚科主任醫師谷寶森：蕁麻疹早期可用香菜根煮水擦洗患處緩解癥狀;濕疹可用六一散與食用油調成糊狀，均勻涂于患處緩解癥狀;另外，可選用中成藥玉屏風顆粒沖泡飲用，能提高免疫力，抵抗過敏、流感等癥。

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